जटिलता · त्वचा
खुजली, पसीना, और रूखी, बुझी हुई त्वचा: यह त्वचा का हारना नहीं है। त्वचा अपने नीचे की हर चीज़ का संदेश लाती है: दवा की बजाई घंटी, धीमी आँत और उसके पतले पड़े जीवाणु, तेज़ चलती घबराहट, छोटी रातें। नीचे जो है वह बदलता है, तो त्वचा नया संदेश लाती है। आँत धुलती है और साफ़ खाने पर फिर बसती है; साँस और मेहनत ख़ून को त्वचा तक लाते हैं; नींद उसकी मरम्मत करती है; और खुजाने वाले हाथों को दूसरा काम मिलता है।
वह नाक खुजाता है, बाँहें, हाथों की पीठ, बिना जाने कि खुजा रहा है। त्वचा रूखी है, चेहरा बुझा हुआ। जिन दिनों वह छोड़ने की कोशिश करता है, रात को वह भीगा हुआ जागता है, बाँहों के रोंगटे खड़े। लोग उसकी त्वचा के निशान देखते हैं।
यह सब त्वचा से नहीं, उसके नीचे से आता है। अफ़ीम का मुख्य हिस्सा, मॉर्फ़ीन, त्वचा की अपनी कोशिकाओं से हिस्टामिन छुड़वाती है, वही चीज़ जिससे शरीर खुजली का संदेश भेजता है। छोड़ने के दिनों में शरीर की घबराहट, जिसे दवा ने दबा रखा था, कुछ समय तेज़ चलती है: रात का पसीना वही है। त्वचा हार नहीं रही; वह बस संदेश ला रही है।
और एक संदेश आँत से आता है। अफ़ीम आँत को धीमा करती है; अफ़ीम-जाति की दवा लेने वालों की आँत में जीवाणु कम तरह के मिले, और उनमें वे कम जो आँत की दीवार को पोषण देते हैं। धीमी आँत की दीवार ढीली पड़ती है और जीवाणुओं के ज़हरीले टुकड़े भीतर आने लगते हैं। आँत और त्वचा आपस में बात करती हैं: आँत के जीवाणु बदलते हैं, तो त्वचा बदलती है, उसकी खुजली भी।
इसलिए अभ्यास नीचे से शुरू होता है। लघु शंख प्रक्षालन में गुनगुना नमकीन पानी, एक-एक गिलास, हर गिलास के बाद पाँच आसन, जब तक आँत से साफ़ पानी न निकले। अस्पताल में आँत की जाँच से पहले इसने आँत को दवा के घोल से भी बेहतर साफ़ किया। धुलने के बाद आँत के जीवाणु दो हफ़्तों में फिर बसते हैं, और उन दिनों जो खाया जाए, वही तय करता है कि क्या बसे। इसलिए उसके बाद बस घी वाली खिचड़ी।
फिर रोज़ का काम। सुबह की मेहनत और धीमी साँस ख़ून को त्वचा तक लाते हैं; रात की पूरी नींद त्वचा की परत की मरम्मत करती है; और बुलावे के पल खुजाने वाले हाथों को दूसरा काम मिलता है।
आँत, उसके जीवाणु, और ऊपर त्वचा। यह विचार का चित्र है, नाप नहीं।
आँत को साफ़ करने के बाद उसके जीवाणुओं का क्या होता है?
शंख प्रक्षालन ने आँत को दवा के घोल से बेहतर साफ़ किया। आँत की जाँच से पहले, बेतरतीब बाँटे गए मरीज़ों में, गुनगुने नमकीन पानी और पाँच आसनों से आँत ज़्यादा साफ़ मिली, और जी मिचलाना, पेट फूलना और टूटी नींद बहुत कम।
अफ़ीम-जाति की दवा लेने वालों की आँत में जीवाणु कम तरह के मिले। और उनमें कम थे वे जीवाणु जो ब्यूटिरेट बनाते हैं, आँत की दीवार का अपना खाना।
अच्छी नींद वालों की त्वचा की परत 30% ज़्यादा भरी। त्वचा की ऊपरी परत हटाने के तीन दिन बाद अच्छी नींद वालों में वह ख़राब नींद वालों से 30% ज़्यादा लौट आई थी, और धूप की लाली भी जल्दी उतरी।
रात छोड़ने के तीसरे दिन वह रात को भीगा हुआ जागता है। चादर गीली, बदन ठंडा, और बाँहों पर रोंगटे।
आस्तीन दिन में वह आस्तीनें नीचे रखता है। बाँहों पर खुजाने के निशान हैं, और वह नहीं चाहता कि कोई पूछे।
पानी का दिन शिविर में एक सुबह सब गुनगुना नमकीन पानी पीते हैं, गिलास के बाद गिलास, हर गिलास के बाद पाँच आसन। वह हँसता है कि इतना पानी कभी नहीं पिया। दोपहर तक आँत से साफ़ पानी आता है। उस दिन बस आराम, और शाम को घी वाली खिचड़ी।
सुबह अब रोज़ सुबह की दौड़ में पसीना आता है, और वह शर्माता नहीं। फिर बैठकर धीमी साँस, चार भीतर, छह बाहर।
हाथ बैठे-बैठे खुजली उठती है। वह बाँहें आगे करके उँगलियाँ नाग के फन जैसी फैलाता है, बाँहें इतनी कड़ी कि काँपें। बाँहें थकने से पहले खुजली चली जाती है।
एक शाम एक शाम चौपाल पर बात करते हुए उसकी आस्तीनें मुड़ी हुई हैं। निशान धीरे-धीरे हल्के हो रहे हैं। उसे यह घर जाते हुए ध्यान आता है।