गायत्री

विष्णुस्मृति ५५.९ और वसिष्ठ धर्मसूत्र २५.१३ इसकी परिभाषा देते हैं: व्याहृतियों और ॐ सहित गायत्री, अपने शिर के साथ, साँस रोककर तीन बार कही जाये तो वह प्राणायाम कहलाती है। मंत्र महानारायण से है, तैत्तिरीय आरण्यक में।

एक रुकी साँस पर तीन बार कहना करतब है, और यह साइट करतब नहीं माँगती। यहाँ एक साँस पर एक पंक्ति है, जैसे पूरी साइट पर। रोक लें तो पंक्ति उसमें चली जाती है: साँस लीजिये, रोकिये, पंक्ति मन में कहिये, और चुपचाप साँस छोड़िये। एक स्पर्श, और साँस जब चाहे छूट जाती है।

यह सुन्नपन की साँस है, और उस रास्ते पर यही शब्द भी है। जब कुछ महसूस न हो तो मन रुक गया होता है, और यह मंत्र एक ही बात माँगता है, कि वह चल पड़े।

यह कहाँ से है: The sandhyā prāṇāyāma: the Gāyatrī with the vyāhṛtis, ॐ before each, and its śiras, said three times on one restrained breath. Defined in Viṣṇusmṛti 55.9 and Vasiṣṭha Dharmasūtra 25.13 (savyāhṛtikāṃ sapraṇavāṃ gāyatrīṃ śirasā saha, triḥ paṭhed āyataprāṇaḥ prāṇāyāmaḥ sa ucyate); the mantra itself is from the Mahānārāyaṇa, the tenth prapāṭhaka of the Taittirīya Āraṇyaka.