रस · बीभत्स

शर्म, खुद से घिन

शर्म मानती है कि कुछ कम हो गया। पूर्ण में से पूर्ण निकल जाये, तब भी पूर्ण ही शेष रहता है।

मनुष्यमें कोई पाप नहीं है, बल्कि अत्यधिक मात्रामें रोग, अज्ञान और दुरुपयोग-वृत्ति है।

श्रीअरविन्द, विचार और सूत्र ६७ ('विचार और सूत्र' के प्रसंग में, पृ. ११०) पूरा प्रसंग →

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१कथा

राहभर्तृहरि, जिसने कहा: धिक् सब पर, और मुझ पर

अमर फल

बहुत पहले, उज्जयिनी में, राजा भर्तृहरि अपनी सभा में अपने सामंत राजाओं के बीच बैठे थे। एक ब्राह्मण हाथ में एक निर्मल फल लिये आया, आशीर्वाद दिया, और फल उन्हें दे दिया। यह कहाँ से आया, राजा ने पूछा; फल तो बहुत हैं, पर ऐसा कोई नहीं। राजन, ब्राह्मण बोला, मैंने इक्कीस दिन एक देवी की आराधना की, और वे प्रसन्न हुईं, और यह फल देकर बोलीं: इसे खाओ, और तुम कभी बूढ़े नहीं होगे, कभी मरोगे नहीं। फिर मैंने सोचा: मैं सदा जीऊँ तो संसार का क्या भला? सदा वह जिए जिससे संसार जीता है। इसलिये इसे आपके पास ले आया हूँ। Dhanasāragaṇi on 1.1

हाथ से हाथ

राजा ने उसे पुरस्कार दिया। पर अपने मन में सोचा: मैं जीता रहूँ और जिसे मैं प्रेम करता हूँ वह मर जाए, तो मैं दुःख में जीऊँगा। मेरी पटरानी मुझे प्राणों से भी प्रिय है। और उन्होंने एक दासी के हाथ फल उसे भेज दिया। रानी ने सोचा: मेरा भी कोई प्रिय है; वह मर गया तो मैं क्या करूँगी? और उसने वह फल राजा के हाथियों के महावत को दे दिया। वह महल की एक दासी से प्रेम करता था, और उसने फल उसे दे दिया। और दासी ने सोचा: मैं, जो दुःख में जीती हूँ, सदा जीती रहूँ, तो उससे किसका उद्धार होगा? और उसने वह फल राजा को दे दिया। Dhanasāragaṇi on 1.1

सच

राजा ने फल को उलट-पलटकर बार-बार देखा, और दासी से पूछा: यह तुम्हें किसने दिया? बहुत ज़ोर देने पर उसने सच कहा: महावत ने। उन्होंने महावत से पूछा, और महावत बोला: रानी ने। सच जानकर राजा का मन उचट गया। वे रनिवास में गए और रानी से वह फल माँगा। लड़खड़ाती आवाज़ में वह बोली: स्वामी, मैंने उसे खा लिया। Dhanasāragaṇi on 1.1

यह सुनकर, टीका कहती है, उनका चित्त वैराग्य की तरंगों से भर गया। अहो, उन्होंने कहा, संसार की यह टेढ़ी लीला। और उन्होंने कहा: Dhanasāragaṇi on 1.1

यां चिन्तयामि सततं मयि सा विरक्ता साऽप्यन्यमिच्छति जनं स जनोऽन्यसक्तः।
अस्मत्कृते च परिशुष्यति काचिदन्या धिक् तां च तं च मदनं च इमां च मां च॥भर्तृहरि, शतकत्रय (कोसम्बी) 1.1

जिसका मैं निरंतर ध्यान करता हूँ, वह मुझसे विमुख है। वह किसी और को चाहती है, और वह किसी और में आसक्त है। और कोई और मेरे लिये घुल रही है। धिक् उस पर, और उस पर, और काम पर, और इस पर, और मुझ पर। 1.1

और मुझ पर

व्यापक परंपरा में, भर्तृहरि ने फिर सिंहासन छोड़ा और योगी होकर रहे, और उज्जैन में एक गुफा उनके नाम से है। टीका स्वयं नहीं कहती कि उन्होंने किसी को दंड दिया। वह बस इतना कहती है कि उनके भीतर संसार पलट गया, और उन्होंने यह श्लोक कहा, जो खुद को भी नहीं छोड़ता।

उसकी घिन

यह दीया उसके लिये है जिसे खुद से घिन है। उसने वह कड़ी देखी है जिसका वह हिस्सा है: उसने क्या दे डाला, किसे दिया, किसने उसे क्या दिया, और अंत में घूमकर उसके पास क्या लौटा। उसे ऐसी घिन है जो किसी को नहीं छोड़ती, और सबसे कम खुद को।

उस फल को देखो। वह राज्य की सबसे क़ीमती चीज़ थी, और जिसने भी उसे थामा, उसने उसे दे डाला, हर एक ने अपने प्रिय को, और उनमें से हर एक किसी और से प्रेम करता था। कथा में कोई खलनायक नहीं। हर कोई प्रेम वहाँ खोज रहा था जहाँ से नज़र कहीं और थी। तलब यही है: एक प्रेम जो उधर मुड़ा है जहाँ से लौटता नहीं। और फल घूमकर राजा के अपने हाथ में आ गया।

भर्तृहरि का 'और मुझ पर' उनका अंत नहीं था। वहीं से वे शुरू हुए। जो घिन साफ़ देखती है, खुद को भी, उसने उन्हें खुद को दंड देने पर नहीं लगाया; उसने उन्हें उस कड़ी से छुड़ा दिया। उसकी घिन इस बात का सबूत नहीं कि वह किसी काम का नहीं। यह वह क्षण है जब कड़ी दिखाई देने लगती है। उस क्षण के साथ वह क्या करे, वही इस दीये का अभ्यास है: दूसरा उत्तर।

श्लोक: भर्तृहरि, नीतिशतक 1, डी. डी. कोसम्बी के संस्करण में, धनसारगणि की टीका के साथ, जो सबसे पुरानी ज्ञात टीका है (सिंघी जैन ग्रन्थमाला 29, बम्बई, 1959), छपे पृष्ठ 1 पर पढ़ा गया। फल की कथा वही है जो वह टीका श्लोक के नीचे कहती है, पृष्ठ 1 से 2, और यहाँ टीका की कथा के रूप में कही गई है। वे योगी हुए, यह व्यापक परंपरा है। हिन्दी में कहना हमारा है, और इसका उसके लिये क्या अर्थ है, यह भी।

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२अभिनय

पहले, चाहो तो: कड़वा →कुछ कड़वा, और खुलती साँस। फिर बैठक के लिये यहीं लौट आओ।

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४वाणी

श्रीमाँ की डायरी, प्रार्थना और ध्यान, का एक पूरा पन्ना, जैसा उन्होंने इस दिन लिखा: भगवान् से एक प्रार्थना, यहाँ पूरी। यह इस दीये पर है, यह हमारा चुनाव है।

श्रीमाँ · १९ मार्च, १९१४

हे भगवान्, हे शाश्वत गुरु! तू, जिसे न तो हम कोई नाम दे सकते हैं और न समझ ही सकते हैं, पर जिसे हम प्रत्येक मुहूर्त्त अधिकाधिक प्राप्त करना चाहते हैं, हमारी बुद्धिको आलोकित कर, हमारे हृदयको उद्भासित कर, हमारी चेतनाको रूपांतरित कर; ऐसी कृपा कर कि प्रत्येक मनुष्य अपने सच्चे जीवनके प्रति जाग्रत् हो, तेरे दिव्य और विशुद्ध प्रेमके अंदर — उस प्रेमके अंदर जो समस्त शांति और समस्त सुखका मूल है — आश्रय ग्रहण करनेके लिये वह अपने अहंकार और उसके अनुगत दुःख-दर्दसे दूर हटे। तुझसे परिपूर्ण मेरा हृदय अनंततक फैलता हुआ प्रतीत हो रहा है और तेरी उपस्थितिसे उद्भासित मेरी बुद्धि स्वच्छतम हीरेकी तरह चमक रही है। तू अद्भुत जादूगर है, ऐसा जादूगर जो प्रत्येक वस्तुको रूपांतरित करता है, जो असौंदर्यसे सौंदर्य, अंधकारसे ज्योति, कीचड़से निर्मल जल, अज्ञानसे ज्ञान और अहंकारके अंदरसे दयालुता उत्पन्न करता है।

तेरे अंदर, तेरे द्वारा, तेरे लिये ही हम जीते हैं और तेरा विधान ही हमारे जीवनका सर्वोपरि स्वामी है।

सर्वत्र तेरी इच्छा पूरी हो, सारी पृथ्वीपर तेरी शांतिका राज्य हो।

श्रीमाँ, प्रार्थना और ध्यान, पृष्ठ ५९

मनुष्यमें कोई पाप नहीं है, बल्कि अत्यधिक मात्रामें रोग, अज्ञान और दुरुपयोग-वृत्ति है।

श्रीअरविन्द, विचार और सूत्र ६७ ('विचार और सूत्र' के प्रसंग में, पृ. ११०)

विचार और सूत्र से: लगभग १९१३ में श्रीअरविन्द ने इन्हें एक कॉपी में लिखा, तीन शीर्षकों में, ज्ञान, कर्म और भक्ति, और कभी छपने के लिये तैयार नहीं किया। श्रीमाँ ने १९५८ से १९७० तक इन्हें एक-एक करके पढ़ा और उन पर बोलीं; वही 'विचार और सूत्र' के प्रसंग में है। नीचे: इस पंक्ति के साथ क्या खड़ा है, उस पर उनकी टिप्पणी, और यह यहाँ क्यों है।

इसके साथ, श्रीअरविन्द

पाप-भावनाका होना आवश्यक था ताकि मनुष्य अपनी निजी अपूर्णताओंसे उकता जाय। यह अहंकारका संशोधन करनेके लिये भगवान्‌का उपाय था। परन्तु मनुष्यका अहंकार स्वयं अपने पापोंके प्रति तो बहुत ही धीमे रूपमें और दूसरोंके पापोंके प्रति बहुत तीव्र रूपमें जाग्रत् रहकर भगवान्‌के इस उपायका सामना करता है।

श्रीअरविन्द, विचार और सूत्र ६८ ('विचार और सूत्र' के प्रसंग में, पृ. ११०)

यह यहाँ क्यों है

वे पाप की बात करते हैं, किसी आदत या किसी पदार्थ की नहीं। यह यहाँ इसलिये है कि अपने-आप से शर्मिन्दा आदमी को बरसों पापी कहा गया होता है; श्रीअरविन्द का शब्द है रोग, अज्ञान और दुरुपयोग, जिनका इलाज हो सकता है, जिन्हें सीखा और मोड़ा जा सकता है। उसके बाद का सूत्र बताता है कि पाप-भावना आई ही क्यों। श्रीमाँ ने दोनों साथ पढ़े; उस दिन (२७-७-६१) उनकी टिप्पणी अहंकार पर है। यह पढ़ना हमारा है।

हर सूत्र, श्रीमाँ की टिप्पणी के साथ, आश्रम की साइट पर पढ़िये →

एक लम्बी साँस

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५बैठक

हर समूह की सावधानियाँ उसके अपने चरणों के साथ आती हैं।

क्या साथ लेकर चलेंगे?

बैठक

बैठक शुरू कीजिए →

क्या साथ लेंगे, यह चुनिए, फिर बैठक खुलती है।

बैठक ऐसे शुरू होती है: बोलकर, नीचा और तेज़। फिर हर आसन में थोड़ी धीमी होती जाती है, लगभग छह साँस एक मिनट तक। हर पंक्ति साँस भीतर आते समय मन में पढ़ी जाती है, सफ़ेद, और बाहर जाते समय बोलकर कही जाती है, सुनहरी।

  1. आसनसाहस के ३ आसन, हर एक में शब्द कई बार
  2. साँसहंस · साँस के अपने दो अक्षर
  3. जपवही शब्द, बैठकर।
  4. विश्रामशशाङ्कासन या शवासन, कोई भी। कुछ गिनना नहीं।

या कोई एक, अकेले: आसन · साँस · जप · विश्राम

विश्राम

शशाङ्कासन या शवासन, कोई भी। कुछ गिनना नहीं।

शशाङ्कासनशशाङ्कासन

कूल्हे एड़ियों पर बैठा लीजिए। माथा ज़मीन पर, हाथ आगे फैले हुए। अब मुँह बंद करके तीन बार गुंजन कीजिए।

शवासनशवासन

पैर सीधे कीजिए और पीठ के बल लेट जाइए। पैर थोड़े खुले, हाथ शरीर के बग़ल में। आँखें बंद। अब तीन बार ॐ का उच्चारण कीजिए, और उसकी गूँज पूरे शरीर में महसूस कीजिए।

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६आगे

भरत के यहाँ भयानक बीभत्स से उपजता है (६.३९)। वह राह किसी और दिन के लिये है। →

माला

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यह क्यों

भरत के नाट्यशास्त्र में यह बीभत्स रस है। इसका स्थायी भाव जुगुप्सा है; रंग नील; देवता महाकाल; स्वर धैवत (घोष, खंड १: ६.१७, ६.४२ से ४५, १९.३८ से ४०)। दीया वही रंग रखता है।

भरत इस अवस्था को द्रुत लय, द्रुत और नीची काकु और अनुदात्त, स्वरित व कम्पित उच्चारण देते हैं (घोष, खंड १: लय १९.५८ से ५९ के बाद के गद्य में, पृ. ३५१; काकु १९.५८ से ५९ में, पृ. ३५०; उच्चारण १९.४३ में, पृ. ३४७)। इसलिये बैठक ऐसे शुरू होती है: बोलकर, नीचा और तेज़। जहाँ यह ख़त्म होती है, धीमी, वह हर अवस्था के लिये एक है: लगभग छह साँस एक मिनट में, वह गति जिस पर माला और योग का मंत्र पढ़ते हुए साँस अपने आप ठहर गई (बर्नार्डी और साथी, BMJ 2001, 323, पृ. 1446 से 1449)। हर अवस्था को वहीं ख़त्म करना हमारा है।

भरत ने अभिनेता और दर्शक के लिये लिखा था। यहाँ आप दोनों हैं, और यह सब भगवान की ओर मुड़ा है। यह मोड़ हमारा है, भरत का नहीं।

यह डर और शर्म की साँस है, हल्केपन की, और उस समय की जब पता न चले कि भीतर क्या है। भीतर और बाहर बराबर लंबे हैं, और यह पन्ना साँस को कहीं रुकने को नहीं कहता।

पूर्णमदः: वह पूर्ण है, यह पूर्ण है। पूर्ण से ही पूर्ण प्रकट होता है। पूर्ण में से पूर्ण निकाल लेने पर भी पूर्ण ही शेष रहता है।

इस साइट पर यह काम आता है: शर्म और अकेलापन.

प्रह्लाद की नवधा भक्ति (श्रीमद्भागवत ७.५.२३) में से यह बैठक सचमुच ये रूप रखती है: कीर्तन · स्मरण · वन्दन। हर रस भगवान की ओर मोड़ा जा सकता है, यह रूप गोस्वामी की शिक्षा है, उनके भक्तिरसामृतसिन्धु में।

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तीसरा घेरामन